Civilizacijas slimibas pret nepietiekamu uzturu

No divdesmit pirmâ gadsimta civilizâcijas slimîbâm noteikti ir jânorâda depresija. Lai gan pirms kâda laika viòa viòu daudz neklausîjâs, ðis trûkums noteikti ir. Tâ ir tâda pati slimîba ar psihosomatisku fonu, kas parasti atklâjas nevainîgi - neliela gausa bieþâs aktivitâtçs, degradçta garastâvoklis, pazeminâts iedvesmas lasîjums. Laika gaitâ ðie negatîvie noskaòojumi dominç pacienta normâlajâ dzîvç un padara viòu par perfektu dzîves pamatfunkciju blokâdi - pacientam nav pilnvaru piecelties un çst, darît kaut ko noderîgu, ir paðnâvîbas domas, jo viòð neredz dzîves jçgu.

Lai gan îslaicîga garastâvokïa pasliktinâðanâs vai rudens chandra parasti izzûd spontâni vai daþu optimistisku faktoru ietekmç, depresija netiks izârstçta bez speciâlista palîdzîbas. Jûs varat to îslaicîgi atbrîvoties, piemçram, pateicoties draugu sadarbîbai, vai pateicoties tam, ka jums ir vajadzîgas lietas, bet cietuðâ psihi ir ïoti vâjinâta, kas nespçs tikt galâ pat ar vissvarîgâko viòas nozîmîgâs situâcijas pasliktinâðanos - un tikai slimîba atgriezîsies. Pacienti ïoti bieþi darbojas sabiedrîbas vidû, tas pat sakrît ar to, ka viòi tiek uzskatîti par ïoti sausiem un priecîgiem bût - tâ ir maska, kas lieliski pazûd, kad pacients ir atkal viens. Kad runa ir par depresijas ârstçðanu, Krakovâ ir daudz lielisku speciâlistu pçdçjâ nozarç. Jâatzîst, ka katrâ no tâm ir grafikas, kas piepildîtas ar tikðanos ar pacientiem, kuriem nepiecieðama intensîva, regulâra terapija. Pastâv paðreizçjais psihoterapijas þanrs, ko atbalsta tikai narkotikas, jo kâ psihosomatisku slimîbu depresija ir jâârstç galvenokârt psihiskajâ pusç.

Psihoterapeits palîdz pacientam atkal atrast sev pasaulç. Tas stiprina viòa paðcieòu, kas perspektîvâ dziedinâs pacientu, lai pârvarçtu zemâkas, arî pilnîgâkas dzîves grûtîbas. Tas ir svarîgi, jo nomâktajai personai nav atïauts pastâvîgi noòemt apaïkokus no viòa kâjâm, jums ir jâmâca viòam, kâ tikt galâ ar problçmâm, jo viòi arî papildus sniegs savu bûtîbu, un viòiem ir jâvada viòiem.